Эрго-рюкзак Diva: положение спереди (с рождения)
Возраст: с рождения (примерно с 3.5кг веса)
Такое положение наиболее комфортно для вашей спины, но занимает чуть больше времени, чем с параллельными лямками.
Регулировка высоты и ширины спинки
Эрго-рюкзак Diva One! предназначен для использования с детьми с рождения (примерно с 3.5кг) и до 2-3 лет.
Спинка рюкзака регулируется по высоте и ширине, подстраиваясь под параметры ребенка. Рюкзак с новорожденными и просто некрупными детьми используется без вставок и других приспособлений.

Для ношения рюкзака с ребенком c рождения и до достижения им роста 80 см и веса 10 кг, переноску нужно отрегулировать по размеру (по ширине и по высоте).
1. Регулировка спинки по ширине
Для регулировки слинга-рюкзака по ширине сдвиньте его спинку по поясу к центру (по обоим краям) на необходимое расстояние и закрепите в таком положении при помощи застежки-липучки. Когда ребенок находится в слинге-рюкзаке, края спинки должны доходить до его коленей, но не дальше.


Сдвигайте края спинки рюкзака по поясу к середине так, чтобы появились липучки. Они должны быть одинаковой длины с обеих сторон.
Чем старше ребёнок, тем липучки, неприкрытые спинкой, короче.
Примерный ориентир ширины липучки с каждой стороны по возрасту малыша:
- 2-3 недели - 8-9 см
- 3 недели -1 мес. - 6-7 см
- 1-1,5 мес. - 6-6,5см
- 2 мес. - 5-5,5см
- 3-3,5 мес. - 4,5-5см
- 4-5 мес. - 3,5-4см
- 6-7 мес. - 3-3,5см
- 8-9 мес. - 2,5-3см
- 10 мес. - 2см
- 11-12 мес. - можно полностью закрыть липучки тканью
2. Регулировка спинки по высоте
Для настройки высоты спинки переворачиваем рюкзак на горизонтальной поверхности лицевой стороной к себе (сторона с нашитыми черными стропами на плечевых лямках).
1. Для уменьшения высоты спинки потяните за черные стропы в районе прикрепления плечевых лямок к спинке рюкзака. Лишняя часть ткани собирается в складку.
2. Для самых маленьких стропы тянут до конца, складка получается широкая, капюшон нижней частью частично уходит в складку.
3. По мере роста ребенка, когда верхний край спинки рюкзака уже оказывается ниже плечиков, подтяните стропы меньше. Складка становится уже.
ВАЖНО! При любой ширине складки она всегда должна быть направлена вниз, и лежать под тканью спинки-кармана, как на фото:


Основные правила надевания пояса рюкзака
ВАЖНО! Пояс по всей окружности должен быть расположен параллельно полу и не провисать спереди.
При правильной ширине основания спинки рюкзака получится хорошая «М-позиция» у ребёнка (попа ниже, коленочки выше) и правильно распределится нагрузка как по ребёнку (от плечиков вниз по всей задней части туловища), так и по родителю (по всей окружности пояса с передачей нагрузки на бёдра).
Высота расположения пояса на теле мамы и папы может быть разной.
У мамы при любом весе и возрасте ребёнка пояс разместите на себе так, чтобы его нижняя кромка совпадала с линией талии. Тогда пояс всей своей шириной будет над талией, как корсет.
У папы пояс можно располагать там, где ему удобно.
1. Прикладываем пояс поверх талии. Переверните пояс так, чтобы застёжка пояса была впереди, так застегнуть пояс легче. Поясная застёжка-фастекс должна проходить ПОД вертикальной страховочной резинкой на поясе.

2. Подтяните пояс крепко к телу, но без передавливания, чтобы Вам было комфортно.
И маме, и папе нужно проверить, не оттянет ли ребёнок своим весом пояс спереди вниз.
Для этого помещаем большой палец руки между телом и верхней кромкой пояса и стараемся оттянуть пояс вниз. Если пояс опускается вниз, то его нужно ещё чуть-чуть подтянуть. После подтягивания пояса большой палец руки, тем ни менее, должен свободно помещаться между телом и поясом.
Теперь можно подвернуть поясную стропу до самого пояса и закрепить резиновым кольцом, пришитым на конце стропы:

Плечевые лямки рюкзака на взрослом можно закрепить двумя способами расположения на спине: с перекрещиванием или параллельно.
Способ 1: лямки на спине перекрещены
Такое положение наиболее комфортно для вашей спины, но занимает чуть больше времени, чем с параллельными лямками
1. Застегните пояс рюкзака так, как указано выше. Переместите спинку рюкзака вперёд:.

Возьмите ребенка на руки и поместите его перед собой, прижимая к груди. Приподнимите колени ребенка к животику для образования М-позиции. Опустите таз малыша над поясом.
Пояс должен быть на талии (выше, чем на фото) и параллелен полу.
Маме лучше помещать ребёночка впереди на «правильной высоте» (голова ребёнка не задевает подбородок мамы, но мама, чуть опустив голову, может поцеловать макушечку головы ребёнка). Тогда у мамы с ребёнком один центр тяжести и она чувствует не весь вес ребёнка (ребёнок ей кажется легче).
Папа не сможет поместить ребёнка на «правильную высоту», так как, у него спина длиннее, чем у женщины. И папа пояс рюкзака, как правило, помещает на себя на бёдрах. Папе, когда он хочет поместить ребёнка в рюкзак, лучше взять к себе ребёнка так, чтобы низ попы ребёнка оказался чуть выше (1.5–2 см) нижнего края пояса.

Удерживая верхнюю часть спины малыша одной рукой, другой рукой поднимите спинку-карман рюкзака, обнимая ею малыша (плечевые лямки остаются незастегнутыми, не как на фото).

Все так же удерживая верхнюю часть спины малыша одной рукой, закиньте одну из плечевых лямок назад. Поменяйте руки и закиньте вторую лямку также за спину.

Продолжая придерживать ребёнка одной рукой поверх спинки-кармана, вторую руку заведите за спину и захватите свисающий конец противоположно расположенной лямки.
Поддерживая ребенка предплечьем, выведите конец лямки на противоположный бок, застегните фастекс плечевой лямки двумя руками до громкого щелчка.
Выведите конец лямки с застежкой вперед с противоположной стороны и (придерживая ребенка предплечьем) застегните фастекс плечевой лямки двумя руками до щелчка. Фастексы плечевых лямок должны проходить ПОД страховочными резинками!
После застёгивания фаcтекса подтяните плечевую лямку так, чтобы почувствовать плотное прикосновение животика и груди ребёнка к телу взрослого. Подтягивать лямку нужно от пряжки назад за спину.

Сделайте то же самое со второй плечевой лямкой.
Проверьте ранее сформированную складку вверху спинки-кармана рюкзака. При необходимости поправьте её, чтобы она была опущена вниз под спинку рюкзака.

Так выглядит правильно надетый и отрегулированный под параметры ребенка рюкзак (пояс находится на талии и параллелен полу)
Так в итоге выглядит расположение перекрещенных лямок рюкзака на спине носящего.

Обязательно ознакомьтесь с информацией об использовании и регулировке подголовника >>
Как правило, к 3,5- 4 месяцам ребёнок уже хорошо держит спину. У ребёнка появляется потребность в "свободных ручках". Начинают развиваться целенаправленные движения рук. Поэтому детям такого возраста лучше настраивать высоту спинки-кармана до подмышек и вытаскивать ручки поверх плечевых лямок.

Способ 2: лямки на спине параллельно друг другу
Рюкзак с таким положением лямок надевается максимально быстро, но чуть уступает в комфорте для вашей спины перекрестному положению. Возраст: с рождения (примерно с 3.5кг веса)
1. Застегните на себе пояс рюкзака так, как указано выше. Переместите спинку рюкзака вперёд.

Соедините плечевые лямки со спинкой рюкзака (параллельно) до громкого щелчка. На фастексе каждой плечевой лямки также имеется страховочная резинка, фастекс должен проходить ПОД ней.


Возьмите ребенка на руки и поместите его перед собой, прижимая к груди. Приподнимите колени ребёнка ближе к его животику для образования "М"-позиции (попочка ниже, а коленочки ребёнка выше). Расстояние между коленями ребёнка и будет "раздвижение ножек". Ножки разводятся на комфортный для малыша угол, коленочки как бы упираются маме в живот, а стопочки ножек ребёнка параллельны полу.
Пояс должен быть на талии (выше, чем на фото) и параллелен полу.
Маме лучше помещать ребёночка впереди на «правильной высоте» (голова ребёнка не задевает подбородок мамы, но мама, чуть опустив голову, может поцеловать макушечку головы ребёнка). Тогда у мамы с ребёнком один центр тяжести и она чувствует не весь вес ребёнка (ребёнок ей кажется легче).
Папа не сможет поместить ребёнка на «правильную высоту», так как, у него спина длиннее, чем у женщины. И папа пояс рюкзака, как правило, помещает на себя на бёдрах. Папе, когда он хочет поместить ребёнка в рюкзак, лучше взять к себе ребёнка так, чтобы низ попы ребёнка оказался чуть выше (1.5–2 см) нижнего края пояса.

Поднимите спинку рюкзака, обнимая ею малыша.

Закиньте плечевые лямки поочередно себе на плечи, придерживая верхнюю часть спины ребенка второй рукой.

Заведите руки за спину и защелкните фастекс на соединительной стропе. Для подстраховки положения ребенка можно немного наклониться назад.
Высоту расположения и длину соединительной стропы можно регулировать для максимального удобства.

Отрегулируйте длину плечевых лямок рюкзака: потяните боковые стропы на них так, чтобы спинка рюкзака плотно облегала спину малыша.
Если нужно, немного ослабьте лямки.

Проверьте ранее сформированную складку вверху спинки-кармана рюкзака. При необходимости поправьте её, чтобы она была опущена вниз под спинку рюкзака.

Так выглядит правильно надетый и отрегулированный под параметры ребенка рюкзак, спереди
и сзади

Обязательно ознакомьтесь с информацией об использовании и регулировке подголовника >>
